Avellanas curativas: comida fantástica del bosque

¿Quién no ha probado las nueces traídas en la infanciapadre, madre o abuela con el abuelo del bosque. En el año de cosecha fueron canastas reclutadas, para el futuro, por varios años más. Después de todo, las cosechas de avellanas - los frutos de avellana, en la parte europea de Rusia, especialmente al norte de Moscú, no son todos los años. La flor florece muy temprano, en marzo, cuando yace la nieve, y sus tiernos ovarios pueden matar las heladas que de pronto vuelven.

O, por ejemplo, las nueces se vierten en julio y agosto,y aquí - un raro fenómeno en estos lugares - una sequía. Y las nueces se quemarán sin agua, se secarán y se volverán negras. Y otra vez no lo son. Aunque la avellana, o avellana, no se refiere a las nueces, sino a la familia del abedul (como lo indican la forma de las hojas y las flores masculinas, pendientes), sus frutos son verdaderos frutos secos. Aquí hay tales bromas de la naturaleza. En venta no pueden ser encontrados. Pero muy a menudo se vende avellana, un pariente del sur de nuestra avellana. Sus frutos son más grandes y ligeramente menos azucarados, pero son idénticos en sus propiedades nutricionales y curativas. Las avellanas medicinales son fantásticamente altas en calorías, contienen muchos nutrientes necesarios para los seres humanos (60% - grasas, 12% - proteínas, 16% - carbohidratos). Además, las vitaminas B, C, D y E. Los minerales que contienen contienen hierro, potasio, calcio y zinc. Las principales propiedades medicinales de los frutos secos son bien conocidas. Ayudarán con la aterosclerosis, la anemia, la próstata agrandada, las venas varicosas, fortalecerán la potencia, eliminarán las escorias del hígado y fortalecerán el sistema inmunológico. Para consumir avellanas medicinales, incluso los diabéticos pueden comer. Las mujeres conocen la propiedad del avellano para aumentar la cantidad de leche en las madres lactantes. De los frutos secos, se aisló la sustancia que es la sustancia principal en el conocido medicamento contra el cáncer "Taxol".

Las propiedades curativas de la nuez muchos son conocidos desde la infancia. Mamá, sabiendo de ellos, a menudo forza a la fuerza a los niños que están enfermos de que coman. ¡Y no en vano! Después de todo, - los complejos multivitamínicos naturales que contienen en la estructura de hierro, cobalto, zinc, potasio, magnesio, calcio, yodo, fósforo, y vitaminas A, B, E, PP, C. Y toda esta riqueza se combina con un gran número de ácidos grasos poliinsaturados, tan necesarios para la función cerebral. La última propiedad se conoce desde la época de la antigua Babilonia. A los plebeyos se les prohibió comer este producto, ya que son inteligentes, a cualquier cosa.

Además del efecto de fortalecimiento general, estos obsequios de la naturaleza tienen un efecto beneficioso sobre el estado de salud en la hipertensión y la anemia, la colitis ulcerosa, la aterosclerosis y muchas otras enfermedades.

Además de las avellanas y las nueces, que, por cierto, crece silvestre en los bosques del Cáucaso y también con razón puede ser llamado un bosque, hay otras avellanas médicos.

Invitados raros en la mesa de los rusos y los frutos de Siberiacedro - piñones, que tienen propiedades extraordinarias y tienen un efecto beneficioso sobre el cuerpo humano. Estas avellanas medicinales contienen ácidos grasos poliinsaturados, un complejo de vitaminas B y una gran cantidad de aminoácidos, lo que los hace indispensables para la nutrición de mujeres embarazadas y niños de cualquier edad. Y, por supuesto, son buenos para la comida de cada persona.