Por supuesto, el embarazo es maravilloso! Pero se caracteriza no solo por agradables meses de expectativa del bebé. El embarazo puede presentar a las mujeres otras sorpresas peculiares. La náusea es una de las manifestaciones del embarazo. Veamos por qué te enferma durante el embarazo.

Toxicosis

¿Por qué durante el embarazo te enferma? Náuseas, vómitos, acidez estomacal, estreñimiento: todos estos son signos desagradables de toxicosis. La causa de la toxicosis y, por lo tanto, las náuseas, es un aumento en la producción de hormonas durante el embarazo. Y créanme, ninguno de ustedes pasó esto. Ahora debemos aprender a lidiar con las náuseas y minimizar su manifestación. En esto ella te ayudará. Mire, tome notas sobre los días en que sienta náuseas y esos días en que no se observan náuseas. Entonces comprenderá, que es posible hacer o hacer, y que como él mismo no es necesario comportarse, que no cause una vez más náuseas.

¿Náuseas en el embarazo? Consejos

  • Antes de irse a la cama, deje algo liviano cerca de su cama que no se deteriore con los alimentos. Puede ser un sándwich con queso, una galleta, una rebanada de pan. Luego, por la mañana, puede comer esta comida sin levantarse de la cama.
  • Los productos lácteos, por supuesto, son muy útiles durante el embarazo, ya que contienen calcio, que es necesario para las mujeres embarazadas. Pero pueden intensificar las náuseas.
  • ¡No guardes comida en el estómago! Intente comer en porciones pequeñas, pero con mayor frecuencia.
  • ¡Bebe más agua! El líquido ayuda al sistema digestivo a trabajar más rápido.
  • No se levante muy bruscamente después de comer y no se acueste de inmediato. Trate de mantenerse erguido después de comer.
  • Cuando una mujer embarazada está enferma, el té verde, los jugos y las sopas vegetarianas pueden ayudarla.

Además de la causa natural de las náuseas duranteembarazo (un aumento en las hormonas, un cambio en el fondo hormonal), puede haber otros. ¿Sabía que las náuseas durante el embarazo contribuyen a la malnutrición incluso antes de que la mujer quede embarazada? Otra razón por la cual las mujeres embarazadas nauseabundas pueden esconderse en enfermedades pasadas del útero y genitales. Los trastornos endocrinos y neurológicos durante el embarazo también pueden causar náuseas. Y el estrés es la forma más rápida de contraer una fuerte toxicosis: náuseas durante el embarazo. Por lo tanto, cuídese, trate de estar tranquilo, no tome todo en serio. Por cierto, a juzgar por las investigaciones realizadas, las mujeres con el embarazo deseado son mucho menos propensas a padecer toxicosis.

No te preocupes demasiado por las náuseas. Los científicos dicen que este es un proceso normal para una mujer embarazada. Pero también para sufrirlo no es necesario, siga los consejos, hable con el médico.