Cualquier movimiento descuidado o imprudentepaso puede conducir a una lesión. Las partes más afectadas del cuerpo humano son las extremidades: brazos y piernas. Es sobre ellos que ponemos la mayor parte del esfuerzo físico. Pero el menor error de cálculo y el exceso de estrés excesivo pueden ocasionar problemas. Muy a menudo, tales lesiones afectan a los atletas o personas que están expuestas a un estrés físico excesivo asociado con un trabajo físico intenso. Los niños a menudo se estiran el ligamento de manos o pies debido a su actividad excesiva, y los ancianos pueden quedar traumatizados por la violación de la función del aparato vestibular y una posible caída.

esguince de manos

¿Por qué está pasando esto?

Nuestras manos están hechas de muchos huesos,conectados entre sí con la ayuda de articulaciones. Bundles de manos conectan las articulaciones entre sí y proporcionan una funcionalidad normal. Tal tejido conectivo es lo suficientemente fuerte, pero sus habilidades tienen sus límites. En el caso de una tensión aguda, los ligamentos toman el efecto máximo. Debido a la falta de capacidad para estirar los rayos rápidamente, se deforman, lo que produce microfracturas de los tejidos: estiramiento. El estiramiento de los ligamentos de la mano puede tener varios grados de severidad. Los ligamentos pueden sufrir una ruptura total o parcial, pueden desprenderse del hueso en los lugares de su unión.

Obtener un estiramiento es muy simple, suficientehacer un movimiento brusco e incómodo o simplemente caerse. Los síntomas de todas las lesiones de las extremidades superiores e inferiores son similares, por lo tanto, es extremadamente importante tener un diagnóstico correcto. Después de todo, junto con el estiramiento, puede obtener una dislocación o incluso una fractura. A menudo, el trauma ocurre a la velocidad del rayo, y es difícil prever con anticipación.

esguince de manos

Cómo evitar tales lesiones

A menudo se produce el estiramiento de los ligamentos de la manopor negligencia Por lo tanto, lo principal es distribuir adecuadamente las cargas y tener cuidado, tratar de evitar caídas, no mantener la mano en una posición antinatural durante mucho tiempo. El entrenamiento físico juega un papel importante en la oposición a tales traumas. Mientras más elástico y cohesivo sea el tejido conectivo de los ligamentos, mejor y más rápido podrá estirarse. Sin embargo, uno no debe asumir que los deportes pueden protegerlo completamente de tales lesiones. Son los atletas que con mayor frecuencia se estiran la mano o el antebrazo del ligamento solo porque exceden la carga de su cuerpo. Según las estadísticas, cada persona en su vida al menos una vez, pero se enfrenta con un problema similar.

Grados de gravedad de la lesión

Dependiendo de la complejidad de la lesión,tratamiento El estiramiento de los cepillos de ligamentos se divide en tres tipos de complejidad. Pero cada caso puede tener manifestaciones puramente individuales para cada persona. Cualquiera que haya sido una lesión difícil, debe buscar ayuda de especialistas. Los casos donde el esguince habitual de los ligamentos implica una serie de otros problemas no son infrecuentes.

estiramiento de los síntomas del cepillo de mano del ligamento

Grado fácil

Se caracteriza por microfracturas de fibras tendinosas. Es un dolor leve a moderado. No interfiere con la movilidad de la muñeca, no hay hinchazón en el lugar de la lesión. La persona que recibió una lesión similar, se puede mover la mano y doblar la muñeca, aunque el dolor puede ser agravado por algún movimiento.

Grado promedio

Caracterizado por una pequeña ruptura del tendón. Hay mucho dolor En el sitio de la lesión hay una hemorragia, hay hinchazón. Mover una mano con tal daño es casi imposible debido a un fuerte dolor.

cómo tratar el esguince

Grado pesado

El esguince más severo y dolorosocepillos. Síntomas: dolor agudo y muy severo, formación de un hematoma en el área de lesión, hinchazón. Este es el caso cuando el tendón se desprende por completo, la persona no puede mover la mano. A la palpación hay una sensación del líquido recogido bajo la piel (las fluctuaciones). A menudo, tal daño ocurre cuando la extremidad está dislocada o fracturada. La articulación en el sitio de la lesión puede volverse inestable, lo que significa que después de la recuperación, tales lesiones en este lugar pueden ocurrir con regularidad.

Síntomas

La primera y característica característica es una fuertedolor agudo en el sitio de estiramiento. Después de un tiempo, se forma una hinchazón. Se vuelve difícil, y a veces casi imposible, doblar y soltar los dedos, es problemático mover la muñeca con la muñeca. En el caso de un grado severo, la mano está perdiendo su funcionalidad. El dolor puede ser tan fuerte que una persona comienza a sentirse mareada, los casos de desmayos son comunes, es posible elevar la temperatura del cuerpo. Debido a la compresión y el daño a las terminaciones nerviosas en el quiste de la mano, puede ocurrir entumecimiento. No necesita ser un médico calificado para comprender que el esguince se ha extendido.

estiramiento de los síntomas de cepillos de ligamento

Que hacer

Incluso si la tensión es leve,Detenga inmediatamente la carga en la mano. A veces sucede que una persona, habiendo recibido tal lesión, continúa realizando un trabajo, y esto solo empeora la situación en el futuro. El cepillo lesionado debe proporcionar una paz completa. Intente bloquear su mano en posición sobre el nivel del pecho de la víctima: esta es una medida necesaria para evitar la aparición de una hinchazón fuerte.

Fije la mano en una posición fija y aplique una venda ajustada. Si la tensión es extremadamente fuerte, se requerirá una superposición del neumático como en la fractura.

Poner frío en el área afectada. Puede ser cualquier cosa: hielo, una botella de agua fría o incluso carne congelada del refrigerador, si es posible, no hay nada adecuado.

Si una persona experimenta dolor extremo, debe tomar un anestésico.

Cualquier, incluso movimiento insignificante oel tacto puede ser doloroso. Por lo tanto, es mejor arreglar el cepillo afectado. Use una bufanda o un pañuelo. Átalo en forma de un lazo para colgar alrededor de tu cuello y pon una "hamaca" dañada en la muñeca. Debe buscar ayuda de un médico, especialmente si se produce un estiramiento severo de los ligamentos de la mano. La foto de abajo muestra cómo arreglar la mano correctamente.

esguince

Tratamiento

¿Qué hacer y cómo tratar el estiramiento de los cepillos de ligamento? Si la lesión es leve o moderada, el tratamiento se lleva a cabo en casa. Afortunadamente, nuestro cuerpo es capaz de restaurar el daño de algunos tejidos, sin interferencias externas. Solo es necesario garantizar el descanso completo de la mano, y con el tiempo el cuerpo comenzará a regenerarse para unir los tendones rotos. La zona de daño está vendada con una venda elástica. En el primer día después de la lesión, se deben aplicar compresas frías a este lugar. Después - llevar a cabo los procedimientos de fisioterapia. Los siguientes métodos son muy útiles para restaurar: electroforesis, UHF y magnetoterapia. Tan pronto como disminuya la hinchazón y el dolor disminuya, debe comenzar la gimnasia.

Si se obtuvo un ligero estiramiento de los ligamentos de la manomanos, los síntomas pueden desaparecer gradualmente después de un par de días. El mismo tratamiento tomará una o dos semanas. Con un grado promedio de lesión, la rehabilitación puede tomar hasta 20 días. Con una rotura completa de ligamentos, el tratamiento se puede retrasar por varios meses y requiere una intervención médica seria.

tratamiento de esguinces

Tratamiento en el hospital

Si después de unos días notastedeterioro, tendrá que ir al hospital. Tratamiento para pacientes hospitalizados que necesita personas con un grado severo de esguince, pero existen excepciones en forma de complicaciones.

En caso de que el daño ocurrieraSerio: no solo se rompen los ligamentos, sino también los tejidos vecinos: un médico puede recibir una intervención quirúrgica. En este caso, las terminaciones nerviosas rotas y los ligamentos se unen, por lo que el proceso de curación se acelera. Hoy en día, la mayoría de las operaciones se llevan a cabo de manera ahorrativa, lo que permite minimizar todas las consecuencias negativas.

Si hubo un estiramiento severo del ligamentomanos, el tratamiento es prescrito por un médico después de una anamnesis y una radiografía. Será necesario excluir la posibilidad de una fractura en este lugar. Después del tratamiento principal, la fisioterapia se administrará con el uso de ungüentos y medicamentos concomitantes destinados a acelerar los procesos de recuperación. La rehabilitación tendrá un objetivo integral para prevenir el desarrollo de tejido cicatricial en el sitio de la ruptura, ya que puede causar lesiones similares en el futuro. Las manos seriamente heridas deben protegerse de cargas excesivas.